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Sleep Better
Ritrova il benessere di un sonno rigenerante
La giornata perfetta inizia dopo una notte perfetta. Molte persone hanno un rapporto complicato con il sonno, ma è la sua qualità a determinare la salute e la prontezza mentale, non solo per la mattina successiva, ma per il tempo che deve venire.
Questo programma è indicato per aiutarti a ritrovare un sonno sereno, fondamentale per recuperare le energie perse, ridurre gli stati negativi che possono risultare da situazioni prolungate di insonnia e generare un benessere immediato e a lungo termine.
Cosa contiene
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Il Programma Sleep Better per migliorare la qualità del tuo riposo
Non lasciare che una cattiva qualità e quantità del sonno comprometta la tua quotidianità e rischi di provocare importanti problematiche di salute.
Il Programma è raccomandato per tutti coloro che hanno disturbi del sonno e non riescono né a riposare bene, né a mantenere un sonno costante e profondo.
Sleep Better include un piano alimentare personalizzato per favorire il rilassamento e un sonno regolare, oltre a un consulto nutrizionale online per bilanciare i nutrienti e migliorare il benessere generale. Troverai anche il Detox Smoothie Kit per riattivare il metabolismo, infusi di erbe purificanti, e un kit di integratori specifici per te. Il percorso si completa con home fitness e sessioni di mindfulness per il tuo benessere fisico e mentale, oltre al libro ‘Longevity’ per guidarti verso uno stile di vita più sano e consapevole.
La durata del Programma è variabile in base agli obiettivi stabiliti e verrà accuratamente calibrata dai nostri Longevity Experts per garantire un percorso ottimale e personalizzato.
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