Ingrediente principe di questo piatto è il pomodoro. Ricco di vitamine e componenti bioattivi, il pomodoro si unisce alla nota pungente della cipolla e al dolce della carota, mentre la patata dona cremosità. L’abitudine sarda di consumare i pomodori con l’olio EVO aumenta ulteriormente la capacità dell’organismo di assorbire le sostanze nutritive e gli antiossidanti contenuti in questo ortaggio.
- Vitamina C
- Antiossidanti
- Funzionalità intestinale
- Vitamina A
Blue Tips
Piatto che richiama l’abitudine sarda di consumare i pomodori conditi con l’olio EVO, questa usanza aumenta ulteriormente la capacità dell’organismo di assorbire le sostanze nutritive e gli antiossidanti, come il licopene, contenuti in questo alimento.







