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Eternal Sea

11,00€

Merluzzo alla mediterranea con spinaci e coste.

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DETTAGLI

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Descrizione

Piatto leggero e completo, ricco di proteine magre dal merluzzo e omega-3 dalle acciughe, utili per cuore e cervello.
Le coste e gli spinaci apportano fibre, ferro e folati, sostenendo l’equilibrio intestinale e la funzione immunitaria.
Capperi, olive e pomodoro aggiungono antiossidanti naturali e gusto mediterraneo con un profilo infiammatorio molto basso.

Proteine ad alto valore biologico
Ricco di antiossidanti e grassi buoni
Piatto leggero e nutrizionalmente completo

Blue Tips

Il merluzzo, ricco di proteine nobili, è un alimento chiave dell’Ogliastra, terra di longevità.
Si unisce a coste, spinaci, capperi e olive, ricchi di fibre e antiossidanti per il benessere cellulare.
Un mix mediterraneo che sostiene metabolismo e sistema nervoso, segreto di una vita lunga e sana.

Ingredienti

MERLUZZO (Gadus macrocephalus), coste, spinaci, passata di pomodoro(pomodoro e sale), ACCIUGHE(Engraulis Encrasicoulus), olive taggiasche, capperi, olio evoo, sale, pepe e aglio.

Grammatura: 275 gr

Prodotto in uno stabilimento dove si lavorano: glutine, crostacei, uova e derivati,pesce, arachidi e derivati, soia, latte e derivati, frutta a guscio, sedano, senape, sesamo, lupini, molluschi.

Valori nutrizionali

Elemento	Porzione	100 Grammi
Energia	298 kcal / 1246 kjoule	52 kcal/ 218 kjoule
Carboidrati	9,5 g	1,7 g
Di cui zuccheri	5 g	0,9 g
Proteine	41,3 g	7,2 g
Grassi	8,7 g	1,5 g
Di cui saturi	1,4 g	0,2 g
Fibre	7,5 g	1,3 g
Sale	1,8 g	0,3 g

Key ingredients

Merluzzo
Pesce magro dalle carni delicate, è una fonte eccellente di proteine ad alto valore biologico, vitamina B12 e iodio, essenziali per il metabolismo e il corretto funzionamento del sistema nervoso.

Coste e spinaci
Verdure a foglia verde ricche di fibre, ferro, folati e vitamina K. Favoriscono la funzionalità intestinale, aiutano a mantenere un buon livello di emoglobina e supportano il sistema immunitario.

Passata di pomodoro
Ricca di licopene, un potente antiossidante, e vitamina C, che rafforza le difese immunitarie e protegge le cellule dallo stress ossidativo.

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I piatti, ideati dai nostri nutrizionisti e preparati dai nostri chef, sono pronti da consumare. Sono conservati in atmosfera controllata, in modo da mantenere integre le loro proprietà nutritive. La preparazione è basata sul concetto della velocità: bastano circa tre minuti in forno microonde o in padella per preparare la porzione. Il prodotto deve essere conservato in frigorifero e deve essere consumato entro 15 giorni dal giorno di evasione dell’ordine.